ยุคนี้สาวๆต่างก็พากันสนใจมาดูแลสุขภาพมากขึ้น อาหารก็เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลสุขภาพการเลือกรับประทานอาหารดีๆก็ทำให้สุขภาพดีได้ วันนี้เราจะพาเพื่อนมาดูเมนูอาหารที่สามารถทำกินเองได้ทำง่ายแถมมีประโยชน์มากๆ เมนู อาหารคลีน สำหรับคนรักสุขภาพ สามารถทำทานเองได้ง่ายๆ เชื่อว่าคงไม่มีใครไม่รู้จักอย่างแน่นอน เพราะว่าในช่วงหนึ่งปีที่ผ่าน มานี้เกิดเป็นกระแสรักสุขภาพ หลายคนให้ความสนใจที่จะกินคลีนอย่างจริงจัง เพราะการที่มีสุขภาพดีถือว่าเป็นลาภอันประเสริฐ

ง่ายๆใครๆก็ทำได้

น่าทานมากๆ

เมนูคนรักสุขภาพ

สีสันสวยงาม

น่าทานมาก

ผักผลไม้ครบ

เอาไปลองทำทานกันได้

ทำง่ายมาก

ผลไม้

น่าอร่อย

เป็นอย่างไรกันบ้างคะแต่ละเมนูไม่ต้องเสียเวลาปรุงทำง่ายๆแถมอร่อยด้วย

ขอบคุณ deelight888

เรียบเรียง มุมข่าว